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***
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夏休み木工教室を開催します!


本立て・銅板表札・ペン立て・ペン置きを作りましょう!


   ●日  程 : 8月25日(日)

   ●時  間 : 9:00〜9:30 受付(この時間内でのみ受け付けます。)

           9:30〜11:00

   ●対  象 : 小学生

   ●会  場 : 旧小谷野小学校体育館

   ●定  員 : 本立て30 銅板表札30(高学年向け)

           ペン立て30 ペン置き30

   ●費  用 : 無料

   ●申込方法 : チラシ裏面の申込書に必要事項をご記入の上、ファックスにて
           お申込みください。

   ●締  切 : 7月31日(水)



チラシはこちらから


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葛飾区協働事業

ジュニア硬式テニス教室を開催します!



早い時期からのレッスンで、技術レベルにも期待が持てる

「ジュニア硬式テニス教室」を葛飾区と協働事業で開催します。

暑さに負けずがんばってみよう!




特別講師

西村佳奈美選手
(葛飾区トップアスリート)


初日(7/22)に、西村佳奈美選手を特別講師として

お招きします!現役のトップレベルの選手と身近に

触れ合う機会です。ぜひご参加ください!



   ●日  程 : 7月22日(月)、23日(火)、29日(月)、30日(火)

           8月5日(月)、6日(火)【全6日間】

           予備日:8月9日(金)

           ※予備日も雨天の場合は中止になります。

   ●時  間 : 8:20〜9:50

   ●対  象 : 区内在住の小学生 3年生〜6年生

   ●会  場 : 小菅東スポーツ公園テニスコート(C・D・E面)

           (小菅3-1-1)

   ●費  用 : お一人 6,000円

   ●申込方法 : 申込書に必要事項をご記入の上、ファックスにて
           お申込みください。

   ●締  切 : 7月16日(火)※延長しました!



チラシはこちらから


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みんなで学ぼう!

不意に起こる
ケガや熱中症はどうすればいいの?



   ●日  程 : 7月27日(金)

   ●時  間 : 18:30〜20:30

   ●対  象 : クラブ指導者、スタッフ、関心のある方

   ●会  場 : 堀切地区センターホール(3階)

           (堀切3-8-5)

   ●費  用 : 無料

   ●申込方法 : 申込書に必要事項をご記入の上、ファックスにて
           お申込みください。

   ●締  切 : 7月24日(水)



チラシはこちらから


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教室プログラム

「ピラティス」参加者募集中!



  ピラティスは、もともとリハビリとして始まったエクササイズです。
  呼吸法とともに、正しく体幹や四肢を鍛えます。
  姿勢を改善することや体力をつけることを目的としています。
  継続することで、身体が生まれ変われると言われています。
  お年よりからスポーツアスリート、ダンサー、海外セレブなどにも
  ピラティスが取り入れられています。
  毎週水曜日楽しくレッスンしていますので、ぜひご参加ください♪




       日 時 : 毎週

             午前10時30分〜11時30分

             ※2019年8月はお休みです。

       場 所 : クラブハウス

       参加費 : 1ヶ月 3,500円

       申込み : チラシ裏面の申込書に必要事項をご記入の上
             ファックスにてお申込みください。

       持ち物 : 水分補給用飲料、タオルを持参してください。

チラシはこちらから


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ZUMBA(ズンバ)体験会開催中!



     ズンバはラテンを中心とした世界のダンス音楽を取り
     入れて作られたフィットネスエクササイズです。
     振付を覚える必要がないため、今までダンスをやった
     ことがない方でも気軽に参加出来ます!

     一緒に汗を流しましょう!


      日  時 : 第1、第3金曜日 19:30〜20:30

             ※2019年8月16日はお休みです。

      会  場 : クラブハウス(堀切4-60-1 旧小谷野小学校内)

      参加対象 : 大人 

      定  員 : 15名 ※申し込み多数の場合抽選になります。 

      参加費  : 1回 700円

      申込方法 : 開催日3日前までに裏面申込書にご記入の上

             ファックスまたは事務局開設時間内にお電話で

             お願いします

      持ち物  : 水分補給用飲料、タオルを持参してください。

チラシはこちらから


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