開催時間は、準備や片付けの時間も含まれます。
準備や片付けは参加者全員で行うようご協力をお願いします。

プログラム参加中や往復の移動中も水分補給に心がけ、各自で
体調管理をしてください。

少しでも体調不良を感じる場合は無理をせず、お休みして
いただくようお願いいたします。